Olej z kiełków pszenicy – naturalne źródło witaminy E

Witamina E została odkryta dopiero w roku 1992. Kojarzona była głównie z płodnością, gdyż udowodniono, że jej niedobór hamuje proces rozmnażania się. Dzisiaj wiedza na temat witaminy E, często określaną jako “witamina młodości”, znaczenie się poszerzyła. Witamina E: -hamuje wolne rodniki i chroni kwasy tłuszczowe -sprzyja utrzymaniu wysokiej wydolności mięśni, dlatego jest szczególnie polecana sportowcom […]

Top 5 moich ulubionych kosmetyków

Jakiś czas temu Natalia sporządziła listę swoich ulubionych kosmetyków. Idąc za jej przykładem, postanowiłam napisać o produktach, które lubię najbardziej. Hydrolat, czyli tonik naturalny Hydrolat(dokładnie różany) jest bodajże jednym z najwspanialszych kosmetyków, które kiedykolwiek używałam. Oprócz wspaniałych właściwości kosmetycznych ma także piękny zapach, co jest raczej rzadkością wśród toników naturalnych. Różnorodność hydrolatów sprawia, że każdy może znaleźć idealny […]

Nawilżający krem arganowy z olejkiem lawendowym Lilla Mai

Odkąd zaczęłam interesować się kosmetykami naturalnymi wypróbowałam dużą ilość kremów do twarzy różnych firm. Niektóre były świetne, inne, z kolei, nie zrobiły na mnie większego wrażenia. Zawsze miałam słabość do kremów nawilżających o lekkiej konsystencji, które nie zatykają porów i sprawdzają się jako baza pod makijaż. Od pewnego czasu używam kremu do twarzy  polskiej firmy Lilla […]